マインドフルネス

「やりたいことがわからない」 そこから始まる自分探しの旅。 「自分と向き合わねば！」と、心のことを学び始める。 それは自分の新しい扉を開けてくれる可能性を秘めた、とても素晴らしい取り組みだと思います。 ただですね。 時にそこか...